Формула здоровья

Вегетарианство продлевает жизнь. Или нет? Вся правда о жизни без мяса

14.04.2015 09:00 №13 (1502), Анна Смирнова

Вредно ли не есть мяса?

Короткий ответ: нет. Более того, все уважаемые медицинские организации мира рекомендуют диету, основанную на овощах и фруктах, в которой мясо, птица и рыба составляли бы меньшую часть.

Первыми в пользу вегетарианцев высказались эксперты Британской медицинской ассоциации в докладе 1986 года. Они заметили, что основанная на растениях диета снижает риск болезней сердца и сосудов, лишнего веса, сахарного диабета.

В 1991 году то же самое сделали эксперты Всемирной организации здравоохранения. Эксперты ВОЗ пошли дальше британских врачей и заметили, что диета, основанная на овощах, связана с более низким уровнем рака.

Не всякая вода для здоровья

09.04.2015 09:00 №12 (1501), Инна Николаева

Выбор качественных и по-настоящему полезных продуктов для здорового питания - вопрос непростой. Всегда ли производители честны с нами и надписи на упаковке соответствуют ...

Покупай продукты «Дашковки» и ни в чём себе не отказывай

05.03.2015 09:39 №08 (1497)

Только что отшумела масленичная неделя. А какая Масленица без блинов? И какие блины без молока, сметаны, творога, сливочного масла? В те дни у прилавков ОАО «Дашковка», щ...

«Жизнь стоит того, чтобы жить…»

05.03.2015 09:38 №08 (1497), Анна Смирнова

…Писать на эту тему я не решалась 22 года: наверное, не пришла пора… Но что-то слишком уж часто в последнее время приходится сталкиваться с этой бедой, и мне захотелось п...

Свой доктор

12.09.2014 00:00 №32 (1477)

В Серпухове получила развитие сеть офисов врача общей практики.

Рабочий выезд Главы Серпухова Павла Залесова с журналистами, состоявшийся на прошлой неделе, начался с Иван...

Обратитесь к врачу - он поможет

22.08.2014 00:00 №30 (1475)

Теперь уже даже заядлые скептики отмечают разительные перемены, произошедшие за последние два года в больницах и поликлиниках Серпухова: абсолютное большинство лечебных у...

Пир на весь мир

25.07.2014 00:00 №26 (1471)

Многовековая чайная история породила множество способов приготовления этого полезного напитка. Предлагаем совершить кулинарное путешествие по миру и почерпнуть новые реце...

Что такое «нормальная» температура: миф о 36,6°С

11.07.2014 00:00 №24 (1469)

Большинство людей думает, что «нормальная» температура тела должна быть 36,6°С. Так ли это на самом деле?

- Доктор, вы моя последняя надежда! Обращалась уже ко многим врач...

Всемирная неделя иммунизации

25.04.2014 00:18 №15 (1460)

С 21 по 26 апреля проходит Всемирная неделя иммунизации, целью которой является содействие продвижению одного из самых действенных инструментов здравоохранения в мире — и...